Szybkie dietetyczne śniadanie/ Fast healthy breakfast

Owoce + jogurt + musli to moje ulubione letnie śniadanie :-) Jest bogate w węglowodany dostarczając organizmowi energię z samego rana. Do tego jest bardzo proste i szybkie. Wystarczy mieć pod ręką zaledwie 3 składniki. Można użyć dowolnych owoców.

Składniki (dla 1 osoby):

• 1/2 banana
• 1 brzoskwinia
• kilka truskawek
• garść musli
• 4 łyżki jogurtu greckiego

Przygotowanie:

Owoce umyć, pokroić dodać jogurt oraz musli i gotowe!

Smacznego!

Sandra