Podziel się!

16 sierpnia 2013

Szybkie śniadanie- czyli kanapki z mozzarellą i pomidorami/ Tomato mozzarella sandwiches

Bardzo pożywne i dietetyczne śniadanie, którego przygotowanie zajmuje zaledwie 5 minut. Mozzarella jest świetnym źródłem białka, a także jest niskokaloryczna. Danie ma ok 300 kcal.

Składniki (dla 1 osoby):
  • 3 kromeczki chleba lub pieczywo tostowe pełnoziarniste
  • 1 mały pomidor
  • szczypiorek
  • pietruszka
  • pieprz
  • oliwa z oliwek (1 łyżka)


Przygotowanie:

Chlebek podpiekamy i polewamy odrobiną oliwy z oliwek. Kroimy mozzarellę i pomidora w plastry. Układamy na toście i posypujemy posiekaną pietruszką i szczypiorkiem. 



Miłego wieczoru!

Sandra

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz