Im ładniejsza pogoda na zewnątrz, tym większą mam ochotę na lekkie, orzeźwiające i, co najważniejsze, nie wymagające wysiłku desery. Oto przykład jednego z nich. Dzisiaj lody w klasycznej śmietankowej wersji. U mnie obowiązkowo z pyszną frużeliną wiśniową. I życie od razu wydaje się piękniejsze :)
Składniki:
- 2 łyżki frużeliny wiśniowej (z tego przepisu)
- 100 g serka homogenizowanego odtłuszczonego
- stewia do smaku
Wykonanie:
Serek wymieszać ze stewią i postawić do zamrażalnika (co jakiś czas dobrze jest przemieszać masę). Gdy lody będą już zamrożone podać z wiśniami w żelu.
Cały deser to ok. 100kcal i 15g białka
Maja
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz