Dietetyczne lody jogurtowo-wiśniowe

Za oknem coraz cieplej i słoneczniej więc w końcu w mojej kuchni zaczynają królować sezonowe owoce i warzywa. Cieplejsza pogoda to też sygnał, że końcu rozpoczyna się sezon na lodowe desery czy sorbety:) Jeden z moich ulubionych smaków to lody jogurtowo-wiśniowe o idealnym połączeniu słodkiego i kwaśnego. Wykonanie ich w domu jest banalnie proste :)

Składniki:

• 100g jogurtu greckiego
• kilka wiśni (mogą być mrożone)
• ksylitol do smaku

Wykonanie:

Jogurt chwilę pomiksować z ksylitolem. Następnie dodać pokrojone wiśnie i wymieszać. Masę przelać do pojemnika i wstawić do zamrażarki. Po ok. 1h masę wyjąć, chwilę pomiksować i znowu wstawić na 1h do zamrażarki- zrobić tak ok. 3 razy. 

Cały przepis to ok. 150kcal, 4g białka, 10g tłuszczu i 14g węglowodanów

Pozdrawiam, 

Maja